荒川CR（船堀橋）→利根川・碓氷CR→軽井沢 179km

　早朝3:30碓氷峠に向けて出発。前回の失敗の反省を踏まえ、荒サイ経由で補給食を適宜食べながら、北上。安中で足が攣りそうになり、しばし休憩。その後もダンシングは足が攣りそうになるので座ったまま登る。さすがに今回は、途中で休憩を入れ何とか登りきる。リベンジ完了。夕方まで走れば、勾配の関係もあり、上田あたりまでは行けるか・・・・。今回は、夜のバレーに間に合うよう14時すぎの新幹線で帰宅。サイクリンクの心拍計が誤作動し役に立たない・・・。ガーミンを物色するか。